怎么才能从失去心爱猫猫的阴影中走？
1、心理转移：当心爱的猫咪在你的心里所占比例越大就越是难以忘记，但这并不代表忘不了，在生活中别把太多心思放在它身上，或心理作怪总是去想它，多分散自己的心思，如：多做自己喜欢的事情，多于朋友玩玩乐乐，多出门去走走旅游或是听听音乐看看书
2、避免触景生情：当反反复复地想它时，难免会因某些生活中碰到猫咪等情况而过分想念它，甚至变得伤感等，所以尽量避免去触碰那些有可能引起你心理波澜的***，以免伤了自己。
3、忙碌起来：当自己在忙碌或被事情工作挤满一天时，心思便会不自觉的转移到这些事情上来，就不会说去想到它，这样有助于自己更好的忘记它；也许那是你心爱的猫咪，但当你时间被挤满到自顾不暇时就不会过于悲伤了，久而久之后时间会渐渐冲淡你对它的感情，到你已经不会再被心爱的它的影子困扰时，就可以放松了
想要从失去心爱猫猫的悲痛中走出来，最好的方法就是重新领养一只新的猫猫，这样你就用新的感情去替代旧的感情，会偶尔想起之前那只毛毛蛋，新的毛毛陪伴着你，你也就不再孤独
需要自我疏导和寻求专业心理师的帮助。
因为失去爱宠物的情感冲击，可能产生负面情绪和心理阴影，需要通过自我调节和正面情感的建立来缓解负面情绪。
同时，也可以寻求专业心理师的帮助，进行更深入的情感疏导和心理治疗，帮助恢复心理健康。
在此过程中，可以适当参加志愿活动、社交聚会、健身运动等活动，增强心理抗压能力，进一步优化心理状态，走出阴影。
学会放下。失去心爱的猫，会使你精神上情绪上都有很大的打击。这是因为猫咪的陪伴已经在你的内心深处扎根了。你已经把它当成你最好的陪伴。
它的离去你应该振作起来，学会放下，因为人生会遇到更多的生死离别，好好爱自己，就是对失去猫咪最好的报答。
用剪刀剪掉猫猫的一截毛，用个小瓶子装起来，想着猫猫还在你的身边，带着它去各个地方，当然啦，陪伴许久的宠物不是说忘就能忘的，我们也只能带着对它的思念，继续过好每一天
如何安慰失去宠物的女友？
这题一看就是很爱自家女友的优质男生。女友失去宠物后，如果确认再也回不来的话，建议陪她一起整理宠物的物品，然后去一个环境不错的地方给埋掉这些物品。
然后通过手机里记录的宠物点点滴滴，给女友做成一个回忆录，可以让她想念的时候随时能拿出来看看。
过一段时间后，找一个机会，最好是你们的纪念日之类的，再送给她一只。然后告诉她，曾经的宠物永远在你们心中，新的这只是上一只的转世，是来陪伴你们的。
然后你们一起静心照顾这只新宠物，随着时间过去，你女友就不会太难过了。
或者不再送同一物种的宠物，可以选择生命里强大，体质一级棒的宠物。如:乌龟、贝类、宠物蛇、狗狗、猫咪之类的，这样不仅养的久，还能减少喂养不当使宠物生病等情况。
祝你们幸福。
首先谢谢邀请。
长期养宠物的人都把自己的宠物当做家人一般，尤其是像猫猫狗狗这种有灵性的动物。
当女朋友失去了自己的猫狗，也许是丢失，也许是死亡，我们应该怎么安慰呢？
1.陪伴。
陪伴是最好的安慰，多抽出时间陪她，带她出去散心，购物也好，旅游也好，美食也好，让她把悲伤的情绪分散掉。当然，她哭的时候，怀抱着她，默默地让她哭，让她把难过都释放出来。
2.给她准备一只新的宠物。
这个可以根据她对原来那只宠物的感情到底有多深来决定。
如果她和之前的那只感情并不深，只是她的爱心很足，对死去或丢失的宠物，哪怕只相处了几天，也会哭，那你就可以给她随便准备一只她喜欢的宠物就可以。
如果她对之前的那只感情真的很深，只要看到曾经那只宠物用过的物品或照片就会哭，那你最好给她准备一只和以前那只一样的（同样的品种，同样的花色，而且最好是幼犬或者幼猫），而且你可以直接给新的宠物起原来那只的名字。
如果女朋友的猫死了，该怎么安慰？
如果你的女朋友真的非常喜欢那只猫，仅仅几句话可能是不能抚平她心中伤痛的，需要一个具有仪式感的过程让你的女朋友觉得你帮助它获得了善终。
在周围没有动物火葬场的情况下， 可以带你的女朋友一起将那只猫带到公园或野外安葬――这会是个比较合适而有趣的处理方式和安慰她的活动
准备好两双一次性手套，两柄铁镐，500克左右的石灰粉。首先找一个足以安放猫的塑料盒子，在底部铺上冰块，把猫放进去后再用冰块填充盒子并密封以防止猫尸腐臭和滋生疫病。就像是《散华礼弥》这部动漫的男主处理猫尸一样，不过并不是为了将它复活哈。。。 =￣ω￣=
然后和女友找一个没人的地方挖一个一米左右的深坑，坑底撒石灰，戴上手套将猫尸放进去，掩埋但不要把土踩实。你要是有心的话用个小木板为它做个墓碑也行。。。不过这就感觉可能有点做作咯。。。看你自己选择吧
这个过程会花掉你和女友一上午的时间，但散心和挖坑的过程会让女友更加专注于如何处理猫尸而不是猫尸本身。如果女友是个开朗的人，那就期间聊些其他开心的事情，转移她的注意力；如果女友的性格比较深沉，那就尽量和她讨论哪些位置适合作为猫的归属，如何更好的处理猫的的话题。
其实也就是带着女友去散心呀！
衷心希望能对答主有所帮助！
创建于2017年10月19日
